Jumat, 04 Februari 2011

OLAHRAGA

Olahraga


Langsung ke: navigasi, cari
Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani (misalkan catur).
Kegiatan olahraga di kalangan anak sekaligus berfungsi sebagai kegiatan interaksi sosial

 Olahraga modern di tahun 2009

Cabang olahraga modern

Rekor

Olahraga tradisional

Olahraga asli dari berbagai daerah di Indonesia, mungkin belum terkenal di tingkat nasional namun cukup populer di daerah asalnya. Khazanah budaya bangsa yang sebaiknya tetap diperhatikan dan di bina sebelum habis punah dilanda oleh arus globalisasi, terutama oleh permainan era digital dengan menggunakan perangkat komputer.

 Beberapa jenis olahraga tradisional

Manfaat olaharga

Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien.

Lihat pula

Pranala luar

Mengapa Berolahraga Dapat Membuat Kulit Menjadi Cantik ?